Det blir gongbad på den lille røde låven i Dalsbygdveien 102 (på veien inn mot Galleri Innsikt) under Fjellfestivalen i år!
Det er bare plass til 4 hver gang/kveld, så book plass! Fra søndag den 2. og tom lørdag 8.juli. Pris: 300 kr per person
Hva er gongbad? Gongbad er et avslappende lydbad som varer i ca en time, samt at en bruker litt tid etterpå til «komme tilbake igjen,» så sett av 1,5 timer. Deltagerne ligger på gonglåven på behagelige senger med lukkede øyne og bare slapper av mens det spilles på gonger og andre instrumenter.
Lyden av gong gir en særdeles dyp avspenning, og en kan skrive lange avhandlinger om gode effekter. Eller en kan gjøre det kort og enkelt, og skrive at det gjør svært godt for kropp, sjel og sinn. Vår erfaring er at den enkelte får akkurat det en trenger, det som er rett for en selv. Det kan nok ha å gjøre med at lydbølgene balanserer og gjenoppretter.
Hjertelig velkommen til gongbad. Det er Gunn N. Morstøl som spiller, og hun arrangerer også Meditativt malekurs for de som ønsker å kombinere male og lydmeditasjon. Se eget arrangement.